
오늘 소개해드릴 책은 66일 습관혁명이라는 책입니다. 김주난 지음, 이지퍼블리싱에서 나온 책입니다. 이 책은 평생 할 수 있는 강력한 루틴을 만드는 습관 혁명에 대해서 알려주는 책입니다. 66일 습관혁명한 번뿐인 인생의 소중한 시간을 낭비하지 않기 위해 인생 역전에 꼭 필요한 5가지 습관 혁명에 대해서 알려주고 있습니다. 이 책에서 제안하는 독서, 운동, 의식, 관계, 쓰기 이 5가지 습관 혁명을 66일만 계속 지속한다면 후회하지 않을 인생을 보낼 수 있다고 하는데요. 몇 가지만 살펴보도록 하겠습니다. 먼저 왜 66일인지 살펴보도록 하겠습니다. 66일은 독서 능력을 향상시킵니다. 66일은 운동 능력을 향상시킵니다. 인간관계 능력을 향상시키고 의식 능력을 향상시키고 쓰기 능력을 향상시킵니다...
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2024. 5. 17. 18:40