결국 해내는 사람들의 원칙

오늘 소개해드릴 책은 결국 해내는 사람들의 원칙이라는 책입니다. 앨런 피즈, 바바라 피즈 지음, 반니에서 나온 책입니다. 눈앞의 고비에 걸려 넘어질 것인가, 아니면 다시 전진하여 성공할 것인가 이 책은 목표를 설정하고 시각화하고 긍정의 화원 등으로 성공하고 싶은 분들에게 다양한 방법을 통해 성공할 수 있도록 이끄는 책입니다.

 

 

 

결국 해내는 사람들의 원칙

 

 

 

 

오늘의 내 선택이 내 미래를 만든다

인생의 성공, 원하는 것을 얻는 것, 되고 싶은 사람이 되는 것 그것은 재능의 문제라기보다 계획과 실행의 문제라고 합니다. 나는 무엇을 원하는 사람인지, 내가 원하는 것은 무엇인지부터 알아야 합니다. 목표를 정하면 방법이 사방에서 나타납니다. 그 방법들을 반영해 행동 계획을 세우고 현실성 있는 데드라인을 잡으라고 하는데요. 몇 가지만 소개해 드리겠습니다. 목표를 설정하고 손으로 적어야 하는데요. 성공한 인생을 사는 사람들에게는 생각을 쓰고 아이디어에 우선순위를 매기는 버릇이 있습니다. 내 흥미를 끌거나 내 가슴을 뛰게 하는 것들을 무엇이든 종이에 써서 목록화하는 습관을 들여야 합니다. 한 번 목록을 만들었다고 끝이 아닌데요. 계속해서 항목을 더해가야 합니다. 남들이 내게 기대하는 것이 아닌 내가 정말 원하는 것을 목표로 설정하는 것입니다. 내 열정이 있는 곳을 발견하는 데 힘쓰고 금전적인 문제는 일단 등식계에서 빼야 합니다. 왜냐하면 금전적 비용과 이득부터 걱정하면 명료하게 생각하기 어렵기 때문입니다. 또 목표를 쪼개고 데드라인을 잡아야 하는데요. 목표를 한 입 크기로 잘게 분리해서 한 번에 한 조각씩 먹는 것입니다. 중요한 데드라인을 지키지 못할 상황이라고 판단되면 데드라인을 재조정합니다. 성공하는 사람들과 나머지의 차이는 성공하는 사람들은 행동지향적이라는 것인데요. 누구나 시작은 미미합니다. 다만 그들은 계속 전진합니다. 그리고 자기의 궤도를 고수하는데요. 궤도에서 이탈시키려는 남들의 시도에는 굴하지 않습니다. 어느 것이든 거기에 데드라인을 정하면 끝낼 수 있습니다. 부정적인 생각도 예외는 아닙니다. 또 주도권을 잡아야 하는데요. 내가 인생에서 무엇을 얻게 될지는 오늘의 내 선택에 달렸습니다. 오늘의 내 선택이 내 미래를 만듭니다. 지금의 내 상황에 대한 책임은 오직 나 자신에게 있습니다. 오늘부터 내가 내 인생의 모든 것에 100% 주도권을 행사하겠다고 작심하는 것입니다. 나도 모르게 불평과 원망을 하고 있다면 그것을 인식하는 즉시 멈춰야 합니다. 지금 이 순간부터 인생사에 반응하는 방식을 바꾸는 것입니다. 내가 할 수 있는 일, 내가 할 일에 대해 긍정적으로 언급하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 말이 씨가 되기 때문에요. 그리고 화원과 시각화를 활용해야 하는데요. 화원을 통해 바라는 결과에 마음을 집중하고 시각화를 통해 성공을 미리 마음에 그리는 것입니다. 이 방법으로 목표를 달성한 사례는 수없이 많습니다.

 

 

 

 

목표를 시각화하라

목표를 물리적으로 실현하기에 앞서 심리적으로 실현해야 하는데요. 이것은 매우 중요합니다. 중요한 정도가 아니라 반드시 그래야 합니다. 오늘부터 입에서 부정형 문장이 나올 때마다 긍정형으로 고쳐 말해야 합니다. 시각화는 특정 자질과 능력의 발현에 필요한 뇌 신경회로를 강화합니다. 이것이 시각화가 목표 달성에 효과적이고 또 어느 목표에나 유용한 이유입니다. 시각화와 화어는 내 성공을 막는 장벽을 부습니다. 내 창의성을 죄는 굴레를 풀고 사용하지 않았던 잠재력을 터뜨립니다. 시각화와 화근을 활용해 열정 수위를 유지하고 시간을 투자해 성공에 유리한 습관을 길러야 합니다. 언제나 승리하는 상상을 해야 하는데요. 마음에 그려지지 않는 승리는 현실에서도 달성되기 어렵습니다. 내가 나에게 말하는 대로 이루어집니다. 긍정적 행동을 끊임없이 연습하고 그 행동이 할 수 있다 습관으로 굳어질 때까지 연습해야 합니다. 내 인생은 내가 과거에 했던 화원들의 총합입니다. 화원으로 끊임없이 자기 암시를 하면 강화의 법칙이 내 뜻대로 작용해서 나는 내가 되기로 결심한 사람처럼 행동하고 생각하게 됩니다. 그리고 결국은 화근의 내용이 내 현실이 됩니다. 일어나지 말았으면 하는 일은 절대 생각하지 말아야 합니다. 원하는 것만 생각하는 것입니다. 내가 생각하는 것, 내가 단언하는 것이 현실이 됩니다. 성공하려면 새로운 습관을 들여야 하는데요. 성공한 사람들의 버릇을 의도적으로 배우는 것이 좋습니다. 그래서는 앞으로 나갈 수가 없습니다. 어떤 시도가 됐든 결과적으로 성공하느냐 실패하느냐는 후천적으로 학습되고 습관화한 생각과 태도가 결정합니다. 회사 메모하고 매일 사업 일지를 쓰고 수첩을 항상 지니고 다녀야 합니다. 사람들의 이름과 얼굴을 잘 기억하는 요령을 찾아 익히는 것이 좋습니다. 또 누가 뭐라고 하든 밀고 나가야 합니다. 목표를 세우고 데드라인을 갖춘 계획을 짰다면 남들이 어떻게 생각하고 말하고 행동하든 주저 없이 첫걸음을 떼는 것입니다.

 

 

 

 

목표와 아이디어와 생각은 최대한 생생하고 구체적이어야 한다

비판을 피하는 유일한 방법은 아무 일도 하지 않고 아무 말도 하지 않고 아무것도 되지 않는 것입니다. 그래서 우리는 비판을 두려워하지 말아야 합니다. 그리고 두려움과 걱정을 정상으로 받아들여야 하는데요. 스트레스를 받고 자포자기에 빠지고 좌절감이 들 때, 그리고 부정적 생각이 습관이 되었을 때 그런 상태를 끝낼 데드라인을 정해야 합니다. 날짜와 시간을 정해놓고 이후로는 내게 이미 일어난 일들에 대한 부정적 생각을 멈추기로 작정하는 것입니다. 누구에게나 불행이 닥칩니다. 불행도 인생의 일부입니다. 하지만 고꾸라졌다고 해서 게임이 끝난 것도 게임에서 배제되는 것도 아닙니다. 진짜 패배는 넘어진 자리에 계속 넘어져 있을 때입니다. 불행이 닥쳐도 그 구렁이에서 또는 슬럼프에서 빠져나오게 했다고 미리 결심해야 합니다. 새로운 기회가 찾아오거나 예상치 못한 상황이 닥치면 누구나 겁이 나고 주눅이 됩니다. 그러나 두려움에 발목이 잡혀 목표를 향한 노력을 포기하는 일은 없어야 합니다. 포기하지 않아야 하는데요. 항상 시작이 가장 어렵습니다. 그만두고 싶을 때는 내가 쓴 목표 목록을 다시 읽고 원하는 결과만 생각합니다. 일단 보이는 데까지 가는 것입니다. 거기 도착하면 더 멀리까지 볼 수 있습니다. 출발점에서는 보이지 않았던 것들이 보이게 되는데요. 남들이 뭐라고 하든 어떻게 생각하든 목표를 고수하는 것입니다. 인생에서 원하는 것이 무엇이든 이제는 그것을 이룰 수 있습니다. 마음은 그림으로 생각해야 하는데요. 마음은 글로 생각하지 않습니다. 마음은 그림으로 생각합니다. 따라서 목표를 글로 쓰되 눈에 보일 듯 손에 잡힐 듯 생생하게 묘사하는 것이 중요합니다. 마음은 부자가 되는 것이 어떤 건지 혼자서는 알지 못합니다. 부자가 된다는 표현은 너무 모호하지만 2030년 7월 1일까지 순자산 100만 달러를 소유한다라고 쓰면 마음이 감을 잡고 목표를 이룰 방법들을 검색하기 시작합니다. 이처럼 목표와 아이디어와 생각은 최대한 생생하고 구체적이어야 합니다. 자잘한 부분까지 시시콜콜 정하는 것이 좋습니다. 진짜 빈곤은 나는 돈과는 영원히 인연이 없어를 끝없이 시각화하는 상태입니다. 시각화하지 말아야 할 것도 있는데요. 일어나지 말았으면 하는 온갖 것들을 시각화하는 것이 바로 걱정입니다. 조심해야 하는데요. 그런 장면을 계속 시각화하면 마음의 작동으로 그 장면이 현실이 됩니다. 그래서 긍정형 심상을 만드는 것이 중요하고 필요합니다. 이루고 싶은 목표 목표를 이룬 내 모습을 마음에 또렷이 새기는 것입니다. 꿈과 바람을 줄기차게 시각화하면 내 마음이 그것을 정상적이고 당연하고 가능한 일로 인식하기 시작합니다. 목표를 달성한 내 모습을 열과 성을 다해 상상하는 것이 좋습니다.

 

 

지금까지 결국 해내는 사람들의 원칙 책에 대해 말씀드렸습니다. 인생의 주도권을 잡고 난관을 극복해 마침내 원하는 것을 얻는 강력한 원칙들에 대해 소개하고 있는 이 책, 결국 해내는 사람들의 원칙을 꼭 한번 읽어보시고 모든 분들이 원하는 바를 얻으셨으면 좋겠습니다.